هل يمكن لمريض السكري الصوم في رمضان ومتى يكسر الصيام

صوم شهر رمضان يعد من العبادات المهمة في الإسلام، ولكن هل يمكن لمريض السكري الصوم دون ضرر عليه؟. يثير هذا السؤال اهتمام الكثيرين، خاصة مع تأثيرات الصيام على مستويات السكر في الدم. في هذا المقال، سنناقش إمكانية صوم مريض السكري في رمضان و الفوائد والمخاطر المحتملة للصيام على مريض السكري.

ما هي فوائد الصيام لمرضى السكر؟

اهم فوائد الصيام لمريض السكري هي:

يضبط الصيام مستويات السكر في الدم طوال شهر الصيام، حيثُ يساعد في تكسير الجلوكوز وإنتاج الطاقة في الجسم وهذا يخفض إنتاج الأنسولين.
يساعدك الصيام على التخلص من الدهون الزائدة وخفض الوزن، مما يحسن من صحة القلب والأوعية الدموية.
يساهم الصوم على تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
يساعد الصوم في تحسين حساسية الخلايا للأنسولين وزيادة استجابتها له، مما يسهل عملية تنظيم مستوى السكر في الدم.
يعزز الصيام الصحة النفسية والروحية للمريض، حيث يشعر بالرضا والسعادة بالقيام بعبادة الصيام والتقرب من الله، ويتغلب على الضغوط والقلق والاكتئاب.

هل الصيام ينقص السكر التراكمي؟

نعم، ان الصوم يقلل من مستوى السكر التراكمي، حيث تابعت دراسة حالة 3 أشخاص مصابين بمرض السكري من النوع الثاني لعدة أشهر بعد أن بدأوا بنظام الصيام المتقطع، والذي تضمن صيام لمدة 24 ساعة ثلاثة مرات في الأسبوع. وخلال فترة الدراسة، انخفضت مستويات السكر التراكمي (بالإنجليزية: HbA1c) بشكل ملحوظ في جميع المرضى المشاركين بالدراسة.

هل يجوز صيام مريض السكر النوع الاول؟

مريض السكر من النوع الأول هو من يستخدم الأنسولين كل يوم لمنع ارتفاع السكر في الدم. مما يجعل الصيام صعباً وخطيراً على صحتهم. ولذلك يعتبر مرضى السكر من النوع الأول من المعذورين شرعاً من الصيام في رمضان مع وجوب دفع كفارة عن كل يوم لم يصوموه للفقراء. زكاة الفطر هي كمية من الطعام تكفي لإطعام شخص واحد عن كل يوم لم يصمه المريض من الطعام المعتاد في بلدهم.

هل يجوز صيام مريض السكر النوع الثاني؟

مريض السكر النوع الثاني يعاني قله فعالية الأنسولين في الجسم بسبب حدوث مقاومة الانسولين، مما يجعل استجابة الخلايا له ضعيفة. يمكن السيطرة على السكر من النوع الثاني بالأدوية والحمية الغذائية وفي بعض الأحيان بالأنسولين ايضا. بشكل عام يمكن لمريض السكر من النوع الثاني على الصيام اذا كان قادرا ولا يعاني من مشاكل صحية إضافية يمكن ان تعرضه لمضاعفات خطيرة. وعليه فإن الصيام واجب عليه شرعاً. ولكن إذا كان الصيام يسبب له ضرراً أو خطراً، فإنه يجوز له الإفطار مع وجوب القضاء بعد ذلك.

اقرأ ايضا: هل قطرة العين تفطر الصائم

اقرأ ايضا: هل سحب الدم يفطر الصائم في رمضان

متى ينصح مريض السكري بعدم الصوم؟ متى لا يصوم مريض السكري؟

ينصح مريض السكر سواء كان من النوع الاول او الثاني بعدم الصوم في حالة وجود مضاعفات مزمنة، مثل:

الفشل الكلوي أو إذا كنت تخضع لعملية غسيل الكلى.
إذا كنت تعاني من حالات هبوط سكر الدم بشكل متكرر.
إذا كنت قد تعرضت للإصابة بحموضة الدم الكيتوني (غيبوبة السكري) خلال الأشهر الثلاثة التي سبقت شهر رمضان.

ماذا يحدث لمريض السكري عند الصيام؟

الصيام يحمل مخاطر متعددة بالنسبة لمرضى السكري سواء من النوع الأول او النوع الثاني الذين لا يستطيعون السيطرة على مستويات السكر في الدم، ومن أكبر هذه المخاطر هو الهبوط الخطير في مستوى سكر الدم (فرط هبوط سكر الدم أو الهيبوغلايسيميا) ، والارتفاع الخطير في مستوى سكر الدم (فرط ارتفاع سكر الدم).

ما اسباب انخفاض مستوى السكر اثناء الصيام؟

أن هبوط مستوى سكر الدم يُعد من المشكلات الصحية الشائعة خلال شهر رمضان، وممكن ان تصيب مرضى السكري والأشخاص الطبيعيين ايضا، وقد تحدث أعراض انخفاض السكر خلال اليقظة أو أثناء النوم، ويعود الاسباب الى:

إذا كانت وجبتا الإفطار والسحور غير كافيتين، فقد ينفد الغلوكوز الموجود الذي يستخدمه الجسم كمصدر للطاقة.
إذا قمت بممارسة نشاط بدني مرهق أو تعرضت لحرارة عالية، فقد تخسر الجسم الكثير من السوائل والمعادن التي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
إذا أخذت جرعة أكبر من اللازم من الأنسولين أو الدواء الذي يخفض السكر، فقد يهبط مستوى السكر في الدم بشكل كبير.
إذا كنت تعاني من أمراض تؤثر على إنتاج السكر أو استهلاكه في الجسم، مثل مشاكل في الغدة الدرقية أو الكبد أو الكلى أو العدوى، فقد تتغير قدرة الجسم على الحفاظ على توازن السكر في الدم.

ما اسباب ارتفاع مستوى السكر اثناء الصيام؟

إذا كانت وجبتك في الإفطار أو السحور تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات أو السكريات، فقد يزداد مستوى الغلوكوز في الدم .
ظاهرة الفجر، وهي حالة تحدث عندما يفرز الجسم هرمونات ترفع مستوى السكر في الدم في الصباح الباكر، قبل الإفطار، لتوفير الطاقة للجسم .
تأثير سوموجي، وهو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر في الدم بشدة أثناء الليل، مما يدفع الكبد إلى إطلاق الغلوكوز الزائد في الدم، مما يرفع مستوى السكر في الصباح .
تناول جرعة غير مناسبة من الأدوية التي تؤثر على مستوى السكر في الدم، مثل الأنسولين أو الأدوية المخفضة للسكر .
اما بالنسبة للاشخاص الذين لم يعانوا من السكر سابقا، فيكون سبب ارتفاع مستوى السكر هو عدم قابلية جسمك على إنتاج الانسولين او عدم الاستجابة للانسولين بشكل جيد بسبب الإصابة بالسكري من النوع الأول أو الثاني .

متى يكون مريض السكري في خطر؟ متى يوقف مريض السكري الصيام؟

يجب على مريض السكر أن يفطر بشكل فوراً إذا حدث أحد الأمور التالية:

انخفاض مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 او ارتفاعه أكثر من 300.
ظهور أعراض هبوط السكر في الدم، مثل الدوخة أو الصداع أو الإرهاق أو الغثيان أو التعرق أو صعوبة التركيز.
ظهور أعراض ارتفاع مستوى السكر في الدم، مثل العطش الشديد أو التبول المتكرر أو الجفاف أو تشوش الرؤية.
عند الإصابة بمرض شديد أو عدوى حادة أو إصابة أو جراحة.
في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
في حالة حدوث أي من هذه الحالات، فيجب على مريض السكري كسر صيامه فوراً وتناول طعام أو شراب يحتوي على السكريات.

ختاما، على الرغم من التحديات التي يواجهها مرضى السكري خلال شهر رمضان، إلا أن العديد منهم قادرون على أداء الصيام بأمان باتباع نصائح الطبيب وضبط السكريات بشكل جيد. لكن يجب على كل مريض سكري أن يفهم حالته الصحية وأن يكون حذرًا ويفطر إذا شعر بأي علامات تدل على ارتفاع او انخفاض خطير في مستوى السكر.